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世界の最新健康ニュース
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世界の最新健康ニュース 一覧
女性の細胞を若く保つ健康的な食事
野菜と果物、全粒穀物が豊富で、糖分、塩分、加工肉の少ない食事が、女性の細胞をいつまでも若く保つ助けになるようだ、という米国ミシガン大学研究結果が発表された。…
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遅めの朝食、早めの夕食が、体脂肪を減らす！？
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歩くスピードを上げれば、もっと長生きできるかも
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血中ビタミンDが高い人は大腸がんリスクが低い
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睡眠不足はうつ病や不安の原因になり易い
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活発な運動で心臓病の遺伝リスクは抑えられる
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心臓の健康にはベジタリアン食の「質」が重要
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植物性食品中心の食事が2型糖尿病のリスクを下げる
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ビタミンD不足の妊婦の子供は太り易い？
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四つ以上の病気を抱える高齢者が、2035年までに倍増する
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ビタミンDサプリが動脈硬化をすみやかに低下させる
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訓練次第で軽度障害のある高齢者の認知機能を高められる
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ファストフードは長期にわたって免疫系に悪影響を及ぼす
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肥満とがんのつながりを知らない人が多い
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精神疾患の初期からみられる葉酸・ビタミンD欠乏
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エナジードリンクには深刻な健康リスクがある
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朝食をきちんと食べないと動脈硬化が進みます？
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毎日1分、走るだけで女性の骨は強くなる！
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夜遅い食事が紫外線による肌ダメージに影響する？
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ルテインが認知機能の低下を抑えてくれる
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野菜や穀物の植物性たんぱく質が早発閉経を予防する！？
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高齢者にはもっと多くのたんぱく質が必要
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ビタミンB群は、大気汚染から心臓を守ってくれる
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肥満にならないための食事時の2つの秘訣
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1日800gの果物・野菜で毎年780万人の早死を防げるかも
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「階段ダッシュ」でフィットネスレベルを高めよう！
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野菜のカロテノイドは高齢者のクリスタルな知能を高める
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高齢期の持続的な幸福感は長寿につながる？！
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健康な生活習慣が脳の機能を維持し認知症を予防する
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10分で十分？子供の肥満防止と体力アップに運動が効く
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中年期の高血圧は加齢による認知機能の低下に影響する
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カルシウムサプリメントは認知症リスクを高める？
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食物繊維の豊富な食事で健康に歳をとる
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近くに生鮮食料品店がないと若年性心疾患のリスクが高まるかも
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植物性たんぱく質をたくさん食べる人は死亡リスクが低下する！
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子供はあなたが食べた物：親子の食事は「質」も「量」も似ている
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不飽和脂肪が長生きの秘訣！
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わずかな亜鉛不足でも消化器系に悪影響
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米国人は長生きになったが、健康度は低下している
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忙しくても大丈夫、1日わずか1分間の高強度運動で健康度アップ！
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高齢出産の方が子供は健康になる？
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日光にたくさん当たる人の方が長生きできる
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脂肪と砂糖が安眠の邪魔をする
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不規則な就寝時間は女性の糖尿病リスクを高める
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若いころ食物繊維をたくさん食べた女性は乳がんリスクが低い
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食物繊維不足は世代を超えて腸内細菌に影響する
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病気への恐れがアンジェリーナ・ジョリー症候群をもたらす
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健康的な朝食は学校の成績に反映します！
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健康的な食習慣が慢性疾患と早死を減らす
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ストレスの強い職業に高い脳卒中の発症リスク
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骨を健康に保つ食事は年齢によって異なる
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歩調を変えながら歩くとカロリー消費が高まる
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健康的な食事のつもりで意外に摂れていない栄養
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人類全体の長寿化が進んでいるが、健康寿命は短縮傾向
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トマトで痛風になるかもしれません
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中年で血圧が高いと老後の認知機能低下リスクが高まる
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「なぜ女性のほうが長生きなのか?」を掲載しました。
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お昼寝はイライラを軽減し、生産性を高めます
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三分待って! へその緒を切るのを遅らせると運動神経が良くなる
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軽めの運動が、がん治療をより効果的にする
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高い心肺フィットネスが血清コレステロール値の上昇を抑える
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高脂肪食による行動変化は、腸内細菌が脳に炎症を起こすから?
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夜型人間は糖尿病リスクが高まる!
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ビタミンDが炎症を抑えて心臓病と糖尿病を予防するメカニズム
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運動はディナーのあとで
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先進国では女性の肺がんが死因のトップに
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質の高い食事と栄養成分は精神の健康保持に必須
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健康のイメージ:身体に良いものは不味い?
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私達の食生活が人類も環境も悪化させる
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塩より砂糖のほうが心臓と血管に悪い
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国によって大きく異なるがんの生存率
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適度な飲酒が心臓に良いといえるのは一部の人だけ?
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50歳以上の約3割が筋力低下に悩んでいる
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睡眠不足の高校生は太りやすい
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人工甘味料と耐糖能異常と腸内細菌
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低炭水化物食は低脂肪食よりダイエットに効果的なのか
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ビタミンDが不足した高齢者は認知症になり易い?
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健康に長生きするための新たな戦略
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環境有害物質の知識がない産婦人科医が多い
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1日6,000歩で変形性膝関節症を予防
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ベストの子宮がん検診は?
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食前の「運動スナック」で食後血糖値が改善
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静寂を尊ぶ:子どもの肥満を減らす、3つのルール
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更年期の女性ホルモン低下を補うチームスポーツ
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食品容器に含まれる化学物質が危ない!
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真夜中のスマホに疲れ果てるビジネスマン
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座る時間を減らして充分に運動すれば心不全のリスクは半減する
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ビタミンの臨床研究には重大な欠点がある
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ビタミンDは脳の酸化による損傷を抑える
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リケジョ(理系女子)はスポーツで作られる!?
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世代を超えて続く葉酸不足の悪影響
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腸内細菌がわたしたちの健康を左右する
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フルーツに糖尿病予防効果、ジュースでは逆効果。
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若年性認知症は、予防できるか!?
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食器から溶け出す成分が不妊の原因に?
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父の肥満で孫まで糖尿病に?
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ダイエット飲料のダークサイド
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大気汚染が自閉症の子供を増やしている!?
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腰痛・腹痛・偏頭痛:中年女性のストレスフルな毎日
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プラスチックの可塑剤が子供の血圧を高くする
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不眠に悩む男性に前立腺がんのリスク
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PM2.5による大気汚染が動脈硬化を促進する
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西洋型の食生活が寿命を縮める
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老化による身長の低下は、抑えられる?!
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ビタミンEががん予防に役立つ理由とは
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ビタミンDが免疫細胞を活性化させる
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燃え尽き症候群は心臓病リスク
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葉酸とビタミンB12が統合失調症の症状を緩和する
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低負荷長時間運動は思ったより有益
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鉄分を多く摂取すると月経前症候群になりにくい
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高齢者の便秘改善法
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父の肥満は子供の病気のリスクを上昇させる
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どうして米国人はサプリメントが好きなのか
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生活習慣病は自分で治せる
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2010年の猛暑と季節外れの黄砂
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食品の色と健康 -緑色のクロレラ-
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運動と健康
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日本の悪性腫瘍の現状-疫学と統計
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妊娠と葉酸
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遺伝子組換え作物の現状と問題点
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子どもたちを蝕む環境汚染物質
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未来への遺産
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代替医療
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現代食とビタミン欠乏
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特定健診制度が始まる。自分の健康は自分で管理する時代へ
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