健康食品を科学的に考察する情報サイト

サン・クロレラ 研究サイトSUNCHLORELLA LAB

健康食品を科学的に考察する情報サイト

%25E9%25A3%259F%25E7%2594%259F%25E6%25B4%25BB

コーヒーと仮眠で、夜勤時も冴えた頭をキープする

夜勤の時に、眠気を覚まし、注意力を維持するには、1杯のコーヒーを飲んでからの仮眠が有効かもしれない、というサウスオーストラリア大学の研究結果が『寿命学インターナショナル』誌に発表された。コーヒーを飲んだら眠れないと思いきや、意外にそうでもないようだ。…

  • Google Bookmarks Google Bookmarks
  • はてなブックマーク はてなブックマーク