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ベジタリアンの食事はスポーツ選手の心臓を強化し、持久力、回復力を高める

肉を食べない一流アスリートは多く、テニスチャンピオンのビーナス・ウィリアムズからF1レーサーのルイス・ハミルトン、NFLテネシー・タイタンズのダーリック・モーガンに至るまで、みな素晴らしい成績を残しており、植物性食品しか食べないベジタリアン・ダイエットのパワーを証明している。…