健康問題コラム『健康ウォッチ』 | サン・クロレラ研究サイト

日本は世界有数の長寿国ですが、高齢者の増加とともに、何らかの健康問題をかかえる人の数も増加しているといわれます。
「健康ウォッチ」では、自然破壊や生活周辺の化学物質の増加、社会構造の変化などが引き起こす健康問題にスポットを当て、ご紹介いたします。

生活習慣病。年齢が上がるにつれて気になりだすキーワードのひとつではないでしょうか。超高齢化社会を迎えているわたしたちにとって、長い高齢期をできるだけ健康でいたいと考えるのは自然なことだと思います。

忙しい日常を駆け巡っている男性たち。少し前までは、体調管理なんてそっちのけで仕事一筋なんて職人気質の男性も多かったのではないでしょうか?しかし、そんな男性の健康に対する意識が変わってきたようです。

頭痛や肩凝り、冷え性に更年期障害。病院に通うまでもないけれど、なんとなく不調を感じているという女性も多いはず。でもその不調はもしかしたら、病気の表れかもしれません。女性の皆さん、あなたは今、健康ですか

「この世から便秘というものがなくなれば、どんなにラクだろう」。こんなふうに思ったことはありませんか？現代人は、ストレスや、生活習慣の悪化が原因で便秘になることが多いそうです。

今、日本で最も輝いている人たちといえば、40〜50代の女性ではないでしょうか。実際の年齢よりもうんと若く見えて、キレイな人が増加中。彼女たちはどうして、お肌はツヤツヤで颯爽とした雰囲気なのでしょう？

久しぶりに同級生に会ったり、見かけたりしたとき、スラッとしていた旧友がぽっこりお腹で、ちょっと残念な気持ちになってしまった…なんてことはありませんか？

日本の女性はやせ過ぎ？多くの人がモデル体型になりたいと思っているようです。無理なダイエットはホルモンバランスや肌のつやなど、様々な弊害を引き起こします。自分の体を大切にしなくてはいけないですね

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